Grønlandsk Hypnoterapi
Et trygt rum til personlig forandring
Behandlinger til personlig forandring
Skab mere ro i hverdagen, bryd uhensigtsmæssige vaner og find styrken til at leve det liv, du ønsker.
Psykisk trivsel
Angst
Bryd de negative tanker og få mere ro.
Stress
Skab balance i en travl hverdag.
Fobier
Overvind frygten og få mere frihed i hverdagen.
Selvværd & selvtillid
Stå stærkere i dig selv og tro på dine muligheder.
Hvad koster det?
Afklarende samtale
Gratis
En kort konsultation, hvor vi taler om dine ønsker, behov og hvad et hypnoterapiforløb kan indebære.
- Ca. 20 minutter
- Samtale pr. telefon eller Messenger
1. session
1.500,-
En fokuseret session, hvor vi arbejder med det område, du ønsker hjælp til, med udgangspunkt i dine behov og mål.
- 90-120 minutter
- Fysisk eller online
Forløb a 3 sessioner
3.900,-
Flere sessioner, hvor vi arbejder med det du ønsker hjælp til. Mulighed for opfølgende sessioner efter endt forløb.
- 90-120 minutter
- Fysisk eller online
Akut-session
1.700,-
Akut opstået behov, fx hvis en person med flyskræk skal ud og flyve dagen efter, eller af anden årsag ønsker en tid udenfor de normale åbningstider.
- Fysisk eller online
En enkel og tryg proces
Indledende samtale
Vi taler om dine ønsker, udfordringer og mål, så jeg kan skræddersy et forløb til dig.
Personligt forløb
Vi arbejder med skræddersyet hypnose til dine behov, som tager udgangspunkt i din situation.
Varig forandring
Du får værktøjer til at fastholde dine fremskridt og skabe positive resultater i hverdagen.
Om Paornanguak
For mig handler hypnoseterapi om at skabe et trygt rum, hvor du kan sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og arbejde med det, der kan være svært at forandre gennem viljestyrke alene. Det kan være gamle vaner, begrænsende tanker, uro, lavt selvværd eller følelsen af at sidde fast.
Min grønlandske baggrund er en naturlig del af den, jeg er, og af den måde, jeg møder andre mennesker på. Jeg lægger vægt på nærvær, respekt og på at se hele mennesket frem for blot et problem, der skal løses. Hos mig er der plads til din historie, dine erfaringer og det tempo, der føles rigtigt for dig.
Gennem hypnose arbejder vi med underbevidstheden og med de tanker, følelser og reaktionsmønstre, som ofte ligger under overfladen. Mit mål er ikke at ændre, hvem du er, men at hjælpe dig med at få adgang til dine egne ressourcer og skabe de forandringer, du ønsker i dit liv.
Du behøver ikke have alle svarene, før du begynder. Nogle gange starter forandringen blot med beslutningen om at være nysgerrig på sig selv. Et forløb hos mig tager altid udgangspunkt i dig, dine behov og det, du gerne vil opnå.
Klar til at tage næste skridt?
Har du spørgsmål, eller vil du høre mere om, hvordan et forløb kan se ud?
Du er altid velkommen til at kontakte mig til en uforpligtende samtale.
